Medical Yoga Salon CoCo Hallelu

「ココロもカラダもココから晴れる！」

をコンセプトに、

​一生涯の女性の健康にフォーカスした

ヨガレッスンを行っています。

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少人数制で

お一人お一人に、

ゆっくり、じっくり、丁寧に向き合うための

おうちヨガ教室のココハレル。

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大人数は苦手だったり、

しっかりと効果を出したい方に、

オススメです！

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ココハレルのヨガインストラクターは、

医療系国家資格を取得した、

リハビリ専門職の理学療法士！

​調子の悪い時からスポーツ実践まで関わることができます。

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石屋川を境とした

灘区・東灘区を拠点に、

皆様の健康と幸せを願って

地元に寄り添ったヨガの活動を行っています。

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忙しい日々のココロとカラダのメンテナンスに。​

✔全身リセットヨガ

✔リラックスヨガ

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余裕が出来たらココロとカラダの更なるパワーアップに！

✔ハタフローヨガ

✔シェイプアップ・パワーヨガ

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妊娠期から産後のココロとカラダのケアに。

✔ママ＆マタニティヨガ

​（パーソナルセッションにて承っております）

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お一人お一人のココロとカラダの個性に合わせ、

より効果的で濃厚な時間もご用意しています。

✔パーソナルセッション

（整体・プライベートヨガ・オンラインヨガ）

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そしていつか​シニア世代になったら、

ココロもカラダも自分のために味わい、

健康維持・転倒予防・介護予防教室としての運動に。

✔椅子ヨガ

を始めてみましょう！

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女性のライフステージが変化しても、

一生涯、通って頂きやすい、

豊富なレッスンメニューをご用意しています。

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